الأشياء الرائعة تبدأ بتدوينة

$21.00

أسهل طريقة لتنهي بها يومك :
 بإستخدام علم السيكولوجيا الإيجابي لتنمية السعاده صمم هذا الدفتر بطريقه تجعلك تفكر  بالأمور الجيده والإيجابيه لتطور صحتك النفسيه وتشعر بشعور أفضل كل يوم
تذمر أقل /إمتن أكثر :
دفتر يوميات مزيد من الحب يساعدك على تغيير مشاعرك بممارسة الإمتنان تتغير نظرتك وطريقة تفاعلك بالتالي
أخيراً إحتفظ بمذكره :
بتصمم بسيط سهل وفعال لن يستغرك منك الوقت 10 دقائق لتكتب فيها يومياتك فأي عذر وضعته لعدم إحتفاظك او إلتزامك  بمذكره سيختفي الأن
5 (100%) 2 votes

فكرة هذا المنتج…. .
انه قبل فتره طويله احب ادون اكتب مشاعري عن نفسي عن اللي حولي افكاري وما إلى ذلك.. ولكن لما ارجع أقرأها بعدين.. كميه مشاعر سلبيه غير مريحه.. فقررت اني اكتب وأدون بخط سريع عشان اطلع اللي بقلبي ومااعاد اقدر اقراه بعدين….. يعني خط مخربش… ولكن هذي الفكره بعد ما نفعت معي لاني إذا رجعت للي كتبته احاول افك الخط وارجع اتضايق لاني اطلع كم جمله وافهم وش كتبت.. ع العموم لين وصلت لهذي الطريقه المميزه بالتدوين اخذتها من احد المنتورز  قبل .

الفكره هي انه :

1) اول قسم مساحه لتدون بشكل عادي…يعني كإنك بتدون عادي .
2)قسم خاص للإمتنان.. تكتب إنت وش تشكر الله عليه خلال اليوم وش الشيء اللي انت ممتن عليه .

3)قسم خاص بالحظة السحرية (يعني شيء حلو حسيت فيه خلال اليوم واسعدك..) كلمه حلوه.. ضمة طفل الخ 😍

4)بعدها قسم وش تعلمت اليوم؟… اكتب اي شيء تعلمته اي فكره اي معلومه.. او شيء جربته وتعلمت منه شخصياً اكتبه… هذا الشيء رح يزيدك حكمه.. تصير حكيم زي ماهو مكتوب تحت بالمدونه .

5)اخر شيء.. تكتب المهام اللي رح تسويها من بكره.. لما تكتب وش رح تسوي قبل ما تنام.. تصحى وإنت عارف وش رح تسوي.. مو ضايع وتايه ويروح منك يومك ماسويت اي شيء

متى نستخدمها ;

احسن وقت لإستخدامها قبل النوم… 🌘🌠

وبالأخير أتمنى أكون ساهمت بخلق وتسجيل ذكرياتكم الحلوه ولحضاتكم السحريه وساهمت ولو بشيء بسيط في سعادتكم وزيادة حبكم لأنفسكم ولغيركم وحكمتكم بعد

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “الأشياء الرائعة تبدأ بتدوينة”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *